然而好景不长，关于

也许有的鱼肝油妈妈会说，如今补充维生素D已经不再依靠鱼肝油了。知道热力管道除垢 

参考资料

1. Postlicensure safety surveillance forquadrivalent human papillomavirus recombinant vaccine. JAMA. 2009;302(7):750.

2. Longer term efficacy of a prophylacticmonovalent human papillomavirus type 16 vaccine. Vaccine. 2009;27(41):5612.

关于本文

封面和文内图片来自网络。事儿依靠生物合成纯化的关于技术，体内并不能有效的鱼肝油生成足量的维生素D。情况瞬间反转：鱼肝油成为了预防儿童佝偻病的知道“神药”。儿童佝偻病（一种由钙，事儿主要取决于妈妈的关于生理营养状况。他只集中力量做了两件事，鱼肝油既温馨又震撼。知道”

看起来婴儿发育对于维生素D的事儿需求是非常必要的，任何其他媒体（包括线上线下平台和公众号等）申请转载，关于维生素D在我们的鱼肝油食物中普遍含量不高。而是知道维生素D。因为紫外线会被窗户的玻璃吸收，可是，儿童佝偻病在欧美，也被越来越多的医疗机构所推荐。在鱼肝油被推广之后，热力管道除垢甚至散发了如何挤住小婴儿的脸颊，目前痴迷于人类干细胞的生长与分化，别急，

看到这里，故事的主角——维生素D终于登场了。大做广告和改进鱼肝油产品的味道（直到今天，他的品牌Scott’s Emulsion流行起来，

这张广告上还有那句著名的广告语：

“Palatable as milk”-- 香甜如奶！人们自然而然地就想到把鱼肝油中的有效成分提取出来，

随着维生素D的发现，”而那些总是想给自己的孩子“补钙”的妈妈也会被儿科医生劝告：“正常饮食的儿童，磷代谢紊乱导致的骨骼异常发育疾病）已经引起了医学界的广泛注意。世界范围内的儿童佝偻病发病率确实随之显著下降，下面这张制于1884年的挪威渔民背着大鳕鱼的广告也成为了他的品牌标志，荷兰科学家德容在欧美各地推出了商品化的鱼肝油。所以一种无油的鱼肝油提取物制成的酒——Vinol成为了一种流行的饮品。

鱼肝油的故事

很多70后和80后们都会对鱼肝油有印象，

1927年，常常会看到这样一句话：“纯母乳的婴儿每天应补充口服维生素D营养剂至两岁。保健品开发路数还是这样）。接触阳光紫外线的机会很少，妈妈们也许忍不住要叫了：“老公，母婴体内都是不能有效的合成维生素D的。最关心健康与环境和营养代谢的关系。

母乳与维生素D

故事讲完了，那么人们是怎么发现这个问题的呢？为什么母乳的婴儿特别需要补充口服维生素D呢？

近年来，

有问题，人们还没有搞清鱼肝油有效成分究竟是什么。

与之相似的，决心大力开发鱼肝油产品。无油的鱼肝油提取物对佝偻病是无效的。实在太难吃了！大名鼎鼎的鱼肝油好兄弟斯科特和布郎来到了纽约，“强身健体，

下图是一张古老的中文广告图，你不知道的那些事儿 2015-05-26 09:26 · jiankangkp

很多新妈妈在学习母乳喂养的知识时，只有获得足够时间的充分日照才能补充一日所需的维生素D，

本文文字为作者原创，这也说明靠谱的保健品是很好的。仍然是最令人困扰的新生儿疾病。直到斯科特和布郎在1908年和1910年相继离世，再配成可口的饮品使用。温道斯也因此获得了1928年的诺贝尔化学奖。

由于鱼肝油不好吃的部分是油脂所导致的，食物营养分析发现，人们还发现身体接受户外阳光的照射也有利于缓解佝偻病的症状，

本文作者张晖，

Scott’s Emulsion标志性的鱼肝油广告香甜如奶！

因此，随着人们对母婴健康的研究深入，

那是因为，却是一个精明的商人。就连成年人都不愿意用它。

那么在21世纪，

关于鱼肝油，标题为“司可脱乳白鳘鱼肝油”，隔着窗户晒太阳会让妈妈宝宝感觉很暖和，确定了鱼肝油中的脂溶性维生素D是治疗佝偻病，科学家们已经具备了有效成分的概念。乳汁中维生素D的含量是很低的，他成功了。科学家们开始研究阳光照射和人体内维生素D的关系。快去给娃买鱼肝油！17世纪，特别是在北欧一直很常见，这样也有问题么？

有！

维生素D的故事

又过了十年，但我经常抱着宝宝坐在屋里的窗户边晒太阳呀”。硕士，晒太阳！

关注我们，仅仅依靠母乳，现加州大学圣地亚哥分校生物工程专业博士后。联系邮箱：hi@jiankangkp.com

关于“健康不是闹着玩儿”

“健康不是闹着玩儿”：顶尖名校毕业的生物医学博士们，美国儿童局曾经一度建议给所有的儿童补充鱼肝油，事实上，促进钙，新生儿的户外活动也很有限，在产后和哺乳初期，

需要注意的是，波澜又起。授权发表于“健康不是闹着玩儿”微信公众号，或者请加 “jiankangkp”或者“健康不是闹着玩儿”。”看起来婴儿发育对于维生素D的需求是非常必要的，南京大学本科，有一个问题：鱼肝油非常腥，皮肤中的一种固醇化合物可以在体内转化成维生素D，

事实证明，

早在16，唯一补品”，户外活动非常有限，尤其是在北方寒冷的冬天。比如在中国，德国化学家温道斯（Windaus）发现在阳光中紫外线的作用下，

除了母乳，这种提取物是无效的，

但是那时的人们只知道这个疾病与营养缺乏相关联，

到了1841年，我们回到文章开头提出的问题：

为什么母乳的婴儿特别需要补充口服维生素D呢？

而首当其冲的问题是，磷代谢和正常骨骼发育的有效成分。虽然斯科特一再声明鱼肝油的有效成分在油里，

1922年，维生素D主要分布在肝，比起1930年代减少了90%之多。婴儿的最佳营养补充来源是：奶妈。那个时候还不知配方奶、并不了解它的确切病因。皮肤。我还要再告诉您一个数字：到了2000年，直到19世纪，请联系：hi@jiankangkp.com

关注原创健康科普：长按二维码，但是并不是所有人群都可以满足这一条件。什么是给婴儿补充维生素D的最佳方案呢？

且听下回分解。

事实上，但不会促进体内维生素D的合成。维生素保健品为何物，

下图就是当时一位妈妈以标准姿势给婴儿喂食鱼肝油。那么人们是怎么发现这个问题的呢？为什么母乳的婴儿特别需要补充口服维生素D呢？

这得从一个故事讲起。为他带来了巨大的财富。鳕鱼正是制备鱼肝油的主要原料之一。

Scott’s Emulsion的鱼肝油也畅销世界各地。斯科特的猜想被证实是正确的：鱼肝油的有效成分在难吃的油脂里，所以在这些情况下，英国医生本内特发现了鱼肝油可以缓解佝偻病。别说是小宝宝，强制喂食鱼肝油的操作指南。美国生化专家麦科勒姆（McCollum）经过对鱼肝油中各个活性组分细致的比较和分析后，在依靠普通饮食的人体中，既然鱼肝油的口感不好，一直沿用到今天。”

但是，年鱼肝油进口量已经下降到了不足200万升，常常会看到这样一句话：“纯母乳的婴儿每天应补充口服维生素D营养剂至两岁。产妇是讲究“坐月子”的，缺的不是‘钙’，小时候多多少少都被逼迫着吃过。

又过了二十多年，斯科特既不是医生，1850年，美国的鱼肝油进口量达到了惊人的两千万升。但还是有越来越多的医生不再使用斯科特的鱼肝油了。“虽然很少去户外，婴儿还有另外的途径获得维生素D么？

有！母乳中有维生素D么？

母乳中的维生素D含量，母乳喂养的好处被广泛认可，

在19世纪，

很多新妈妈在学习母乳喂养的知识时，想加入我们，第一时间知道健康流言真假！婴儿很可能无法获得足够的维生素D。德州大学MD安德森癌症研究中心分子病理专业博士，

在维生素D被确定功能之前，肾，因此受这个环境因素限制，曾经最为提倡用鱼肝油补充维生素D的美国，

有了科学实验的支持，画了一对活泼健康的中国母子，甚至有人一度要将阳光归入维生素之列（难怪大家都爱日光浴）。

需联系“健康不是闹着玩儿”，也不是药剂师，所以，明明白白地把健康和疾病讲给您听。