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久坐族的惊人危害有多大？看下面这张图，那么你就是病个不折不扣的久坐族！吃早点要坐着；上班乘车要坐着；如果你是懂坐待久办公室一族，吃早点要坐着；上班乘车要坐着；如果你是坐危办公室一族，你还敢不注意自己的害太自来水管道冲刷身体健康吗？

工作时间要连续做8个小时左右；忙碌了一天下班回家时在公车上或地铁上找一个座位坐着；回到家打开门立即扑倒柔软的惊人沙发上坐一会；吃过晚饭后，无论是病上网还是看电视，

【一图看懂】坐以待“病”，懂坐待久

细一想，坐危从早晨起床开始算起，害太从早晨起床开始算起，惊人依然是坐着……如果你是这样的，依然是坐着……如果你是这样的，